banner

Sateuacan urang difokuskeun kumaha ngarobih ngaroko kana vaping, urang kedah diajar langkung seueur ngeunaan dua tindakan ieu sareng bédana sareng kamiripan anu aranjeunna gaduh.Duanana ngaroko sareng vaping fokus kana tujuan anu sami - nganteurkeun kana awak anjeun nikotin, zat adiktif anu gaduh kualitas santai.Tapi, bédana utama antara ngaroko sareng vaping nyaéta bako, anu ngan ukur aya dina rokok tradisional.Zat ieu tanggung jawab pikeun seueur masalah kaséhatan anu disababkeun ku ngaroko, sabab ngaluarkeun seueur bahan kimia anu bahaya nalika dipanaskeun.Seueur panilitian nunjukkeun yén ngaroko nyababkeun kabentukna rupa-rupa kanker, naékkeun tekanan darah, nyababkeun panyakit vaskular periferal, sareng dikaitkeun sareng paningkatan gumpalan getih.Nyaho yén éta teu heran yén perokok di sakuliah dunya hoyong kaluar roko.Kumaha héséna ngalih tina ngaroko ka vaping?

Kumaha ngalih tina ngaroko ka vaping?

Muhun, éta gumantung.Sababaraha urang resep ngarobah kabiasaan maranéhna laun, sarta lalaunan ngurangan jumlah roko aranjeunna meakeun bari ngaronjatkeun vaping maranéhanana.Batur, di sisi anu sanésna, mutuskeun pikeun komitmen kana switch ieu langsung, sareng aranjeunna ngagentos rokok tradisional sareng kit vape di tempat éta.Pilihan mana anu pangsaéna pikeun anjeun, anjeun kedah mutuskeun nyalira.Tapi kami gaduh sababaraha tip anu tiasa ngabantosan anjeun salami prosés ieu.

Milih kit starter basajan

Aya seueur alat vaping di pasar, tapi nalika anjeun nembé ngamimitian, langkung saé pikeun ngahontal anu paling rumit.Pilih kit starter anu intuitif sareng gampang dianggo nalika anjeun terang naha vaping cocog pikeun anjeun.Nalika anjeun langkung berpengalaman, anjeun tiasa ngalihkeun gear anjeun pikeun anu langkung kuat sareng fitur anu langkung mewah.

Pilih dosis nikotin anu pas

Sakumaha anu anjeun perhatikeun, tingkat nikotin tiasa rada rupa-rupa dina sadaya jus vape anu aya di pasar, sareng milih anu leres tiasa janten tantangan.Nanging, penting pisan upami anjeun hoyong nyugemakeun craving nikotin anjeun.Upami anjeun milih konsentrasi anu lemah teuing dina e-liquid anjeun, anjeun moal nampi kapuasan tina vaping, tapi dosis anu kuat teuing bakal nyababkeun nyeri sirah anu parah.Janten kumaha carana terang tingkat nikotin anu optimal pikeun anjeun?

Disarankeun yén jalma anu ngaliwat sakitar 20 rokok sadinten kedah milih e-cairan kalayan 18mg nikotin.Perokok anu biasa kana kisaran antara 10 sareng 20 rokok sadinten bakal langkung saé kalayan jus vape kalayan 12mg.Sareng perokok ringan, anu ngaroko dugi ka 10 rokok sadinten, kedah lengket kana produk anu ngandung 3 mg nikotin.Henteu masalah dina tingkat mana anjeun ngamimitian, cobian ngirangan kakuatan e-jus anjeun kalayan waktos, sareng émut yén tujuan umumna kedah ngaleungitkeun zat ieu sadayana.

Manggihan jus vape katuhu

Pangalaman vaping anjeun bakal dipangaruhan henteu ngan ukur ku alat sareng kakuatan nikotin anu anjeun pilih tapi ogé kue-cairanjeun ngagunakeun.Toko vape gaduh rébuan rasa, sareng tekenan pikeun milih ngan ukur tiasa sigana luar biasa.Éta pisan sababna naha éta mangrupakeun ide nu sae pikeun meuli sababaraha sampel bungkusan e-cair anu bakal ngidinan Anjeun pikeun nguji sababaraha produk tanpa meuli ukuran pinuh maranéhanana.Tangtosna, salaku perokok anyar, anjeun ogé tiasa nyandak kauntungan tina milih campuran anu paling mirip sareng rokok tradisional.Jangkau rasa bako, mentol, atanapi mint sareng perkenalkeun jus vape anu langkung boros saatos anjeun betah.

Sabar jeung lalaunan

Ngarobih kabiasaan anjeun, khususna upami aranjeunna parantos sareng anjeun mangtaun-taun, mangrupikeun tugas anu nangtang.Éta sababna anjeun kedah sabar sareng gerak dina laju anu anjeun pikahoyong.Anjeun tiasa ngamimitian sanajan laun-laun sapertos ngalihkeun hiji rokok ka istirahat nguap teras tujuankeun pikeun ningkatkeun waktos anjeun nyéépkeun vaping tibatan ngaroko.


waktos pos: Oct-26-2021